남편의 다이어트 싸이클은 위와 같았습니다. 위의 싸이클을 석달동안 세번 반복한 꼴이지요. ‘효소절식’은 처음 며칠동안만 힘들지 3일 정도 지나면 음식생각이 전혀 안난다고 하더라구요. 다만 보식기간동안 오백식품(백미, 백설탕, 흰 밀가루, 흰 소금, 조미료)을 삼가는 것이 힘들었다고 하네요. 그래도 보다 가벼운 몸과 건강을 위해서 석달을 꿋꿋이 버틴 우리 남편은 101kg에서 79kg이 되었습니다^^  

사실 남편은 조금 더 빼고 싶었다고 했지만 마른 남자를 싫어하는 제가 그만 빼라고 말렸네요. 언제는 만삭이라고 놀리더니 이제는 그만 빼라니~! 남편은 툴툴 거리면서도 효소 다이어트를 그만뒀습니다. 물론 지금도 꾸준히 운동을 하고 하루 두 잔 효소액을 섭취하고 있답니다. 그 덕분에 배에 왕자는 없어도 끝내주게 건강한 몸을 유지하고 있네요.